AUTOMNE 2026
Tai Chi : Mini-série Neigong
Bienvenue dans une approche flexible et accessible du Tai Chi et du Neigong. Cette série multiparties combine des ateliers en personne avec l'option d'apprendre à la maison grâce à des vidéos.
Ouvert et tout à fait adaptable à chacun, tu as la liberté totale de choisir comment tu participes, le tout soutenu par une formule de contribution volontaire (paye ce que tu peux). Explore les options ci-dessous et choisis le parcours idéal selon ton horaire et ton budget
Le Neigong, c'est quoi?
Le Neigong fait référence au « travail intérieur ». Dans cette série spécialisée, tu découvriras une routine douce et régénératrice, conçue pour réveiller ton corps et apaiser ton esprit. Ça peut se faire debout ou assis. Que ce soit pratiqué seul ou comme échauffement pour ta pratique du Tai Chi, ces mouvements t'aideront à cultiver ton énergie et à relâcher les tensions du quotidien.
Qu'est-ce qui est inclus dans ton forfait sur mesure?
Choisis la combinaison qui te convient le mieux!
1. Atelier bilingue en personne
Les deux ateliers couvrent le même contenu de base. Tu peux choisir celui qui correspond à ton horaire, ou participer aux deux pour réviser davantage!
Session de soirée : Mardi 22 septembre | 19 h 00 – 21 h 00
Lieu : Centre Wakefield La Pêche (38, chemin de la Vallée de Wakefield)Session de jour : Mardi 29 septembre | 12 h 00 – 14 h 00
Lieu : Centre communautaire de Rupert (24, ch. Shouldice, Alcove)
2. Mini-révisions en direct en ligne (Zoom)
Connecte-toi en direct pour perfectionner ta pratique, poser des questions et réviser les mouvements de base.
Session de soirée: Mercredi 14 octobre | 19 h 00 – 19 h 30
Session de jour : Vendredi 16 octobre | 12 h 00 – 12 h 30
3. Pratique de groupe extérieure
Amène ta pratique en pleine nature et connecte avec la communauté.
Dimanche 18 octobre | 10 h 00
Lieu : Centre Wakefield La Pêche (38, chemin de la Vallée de Wakefield)
4. Les modules vidéo "Awaken & Breathe"
Profite d'un accès en ligne à ces vidéos d'accompagnement pour apprendre et réviser à ton propre rythme. Présenté par Wendy (en anglais) avec des mouvements visuels clairs et faciles à suivre. Inscris-toi simplement à la série et tu recevras un avis dès que l'accès sera disponible.
Tarification communautaire
Qu'est-ce que ça veut dire?
On croit que ces pratiques devraient être accessibles à tout le monde. C'est un modèle basé sur la contribution volontaire, au fur et à mesure. Tu as la liberté totale de choisir les parties du forfait auxquelles tu veux assister ou avoir accès, et c'est toi qui décides de la contribution financière qui respecte ton budget actuel.
Les paiements peuvent être faits avant, pendant ou après les activités, en argent comptant ou par virement Interac à wendy@taijilife.ca.
Ton soutien financier donne vie à ce projet, bâtit une communauté plus forte et nous inspire à continuer de grandir. Mais par-dessus tout, sache que ta présence est le plus beau des cadeaux!
Inscris-toi aujourd'hui
En complétant ton inscription, tu seras averti tout de suite s'il y a un changement d'horaire ou d'imprévu. Tu recevras aussi l'accès aux liens Zoom et à la série de vidéos « Awaken & Breathe » dès qu'ils seront disponibles.
Vérifie ta boîte de réception : Une fois le formulaire envoyé, tu recevras automatiquement un courriel de confirmation. Si tu ne le vois pas après quelques minutes, s'il te plaît, vérifie ton dossier de courriels indésirables (pourriels) ou contacte-nous directement.
Réapproprie-toi ton énergie. Apaise ton esprit. Pratique à ta façon.
Des questions?
Porte des vêtements amples et confortables qui te permettent de bouger librement (comme un pantalon de jogging, des leggings ou un t-shirt ample). Pour les pieds, des souliers d'intérieur à semelles plates, des espadrilles ou même de bonnes chaussettes confortables feront parfaitement l'affaire.
Pas du tout! Ce forfait est tout à fait adapté aux débutants. La routine est douce, lente et facile à suivre, ce qui en fait l'introduction parfaite au « travail intérieur » (Neigong) et au Tai Chi.
Oui. Chaque mouvement peut être adapté. Toute la routine peut se faire de façon sécuritaire en étant complètement assis sur une chaise ou entièrement debout, selon ton niveau d'énergie et ton confort de la journée.
Notre modèle de tarification communautaire te donne le pouvoir de donner le montant qui te semble juste et qui convient à ta situation financière actuelle. Tu es libre de faire un seul paiement ou de partager tes contributions au fil de ton expérience avec nous.
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